・ごはん ・高野豆腐入り親子煮 ・鉄火みそ ・風味漬け ・牛乳 給食の定番メニューのひとつ、鉄火みそ。かみごたえがある「かみかみメニュー」なので、自然とかむ回数がふえます。よくかんで食べると、食べ物の味がよくわかります。歯の病気を予防したり、あごをじょうぶにしたりします。脳が刺激されるので、頭のはたらきがよくなります。白いごはんといっしょに食べるとおいしいですよ。