・カレー味ごはん ・鶏肉とアスパラガスのクリームソース ・甘夏サラダ ・飲むヨーグルト いよいよ明日は運動会ですね。自分の力を十分に発揮するために，特別ではなくいつもと同じ食事を心がけましょう。運動会前には，運動中にエネルギー源になる「グリコーゲン」をしっかり蓄えることができる食品のごはん・いも類・もちなどを食べるのが力を出せるこつです。今日は運動会に備えて，早く寝るようにしましょう。