・さつまいもご飯 ・白菜のみそ汁 ・炒り豆腐 ・花みかん ・牛乳 さつまいもはメキシコで生まれ、インディアンが栽培していたものをコロンブスがヨーロッパに持ち帰り、スペインから世界中に広がりました。日本にひろまったのは江戸時代です。米や野菜が全然とれなくなってたくさんの人たちが困っていた時、「青木　昆陽（あおき　こんよう」という人がさつまいもの作り方をみんなに教えました。さつまいもは。食糧不足から人々を救った食べ物なのです。