・こはん ・のりの佃煮 ・すきやき ・いかときゅうりの甘酢和え ・牛乳 すきやきにたくさん使われているはくさいは、２０００年くらい前のヨーロッパで生まれましたが、ヨーロッパの人々ははくさいを食べま …
・ごはん ・かきたまスープ ・ししゃもフライ ・茎わかめきんぴら ・牛乳 ししゃもは給食でよく登場する魚です。ししゃものように体が小さい魚は、まだほねがやわらかいので、丸ごと食べられます。このよう …
・アーモンドそぼろごはん ・もずくのみそ汁 ・厚焼き卵 ・大根漬け ・牛乳 大豆はとうふや油あげ，なっとうなどに姿を変えますが，みそも大豆が変身したものです。大豆をにて，塩とこうじ菌（きん）を加え …
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