・ごはん ・けんちん汁 ・さばのたつた揚げ ・のり酢和え ・牛乳 私たちの体は食べ物の味を感じるしくみをもっています。あまみ、うまみ、塩味はみんなが好きな味ですが、酸味や苦みは食べることによっておぼえていく味なので、子どものころは苦手な人が多いものなのです。苦手な味でも、長い間食べ続けていくと、いつの間にか食べられるようになるので、子どものころからいろいろな味にチャレンジして、食事を楽しんでみてください。