・ごはん ・わかめとあさりのみそ汁 ・ごま焼肉 ・コーン入りひたし ・牛乳 豚肉は家庭でも給食でも食べることが多く，おなじみの食べ物ですね。日本でも一番多く食べられている肉は豚肉で、その量は牛肉の …
・コーンごはん ・もずくのみそ汁 ・じゃがいものきんぴら ・アップルシャーベット ・牛乳 とうもろこしは、５０００年以上も前からアメリカ大陸で栽培されていました。コロンブスがアメリカ大陸を発見した …
・ピリ辛ハヤシライス(麦ごはん） ・わかめサラダ ・牛乳 「三里四方（さんりしほう）の野菜を食べろ」という言葉があります。三里とは１２キロメートルのことで、「自分の家の近くでとれた野菜を食べなさい …
・ごはん ・キャベツのみそ汁 ・鶏肉の薬味ソースかけ ・ごまあえ ・牛乳 昔からごまはふしぎな力をもつ食べ物だと思われてきました。「ごまを一日３つぶ食べると頭がよくなる」といわれますが、これはごま …
・マーボーライス（ごはん） ・もやしのナムル ・キラキラもち ・ぎゅうにゅう ７月７日は「たなばた」ですね。今日は、少し早いですが、七夕のデザートがついています。 日本では地域によってたなばたに「 …
・ごはん ・けんちん汁 ・さばのみそ煮 ・アーモンドキャベツ ・牛乳 「さばをよむ」ということわざがあります。都合のいいように，数字をごまかすという意味で，江戸時代から使われていることわざです。さ …
・ごはん ・肉じゃが ・鉄火みそ ・わかめ漬け ・牛乳 「てっかみそ」の「鉄火（てっか）」とは荒々しいという意味です。ごぼうやにんじんをいきおいよくいためるようすや、いためたときに出る音が荒々しさ …
・ゆでうどん ・トマたまカレーうどん汁 ・甘夏サラダ ・枝豆とコーンの蒸しパン ・牛乳 ソフトめんは給食ならではのもので、スーパーなどでは売られていません。 正式な名前は「ソフトスパゲティ式めん」 …
・ごはん ・豚汁 ・ししゃもフライ ・大豆の磯煮 ・コーヒー牛乳 ７月になりました。 どこも悪くないのになんとなくだるかったり、気分がよくなかったりして困っている人はいませんか？正しい食生活を送る …
・ソフト麺 ・ソーキそば風かけ汁 ・ソーキ風豚の角煮 ・マーミナーチャンプルー ・サーターアンダギー ・牛乳 今日は沖縄県の料理を紹介します。 沖縄県には、独特のめんを使った沖縄そばという料理があ …
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