・ごはん ・玉ねぎと卵のみそ汁 ・煮込みハンバーグ ・ビーンズサラダ ・牛乳 人の体は、食べ物がないときでも命を守れるように、マヨネーズや油のようにエネルギーをたくさん作れる食品を、とれるときに取 …
・ごはん ・肉じゃが ・じゃこ昆布 ・かおり和え ・牛乳 肉じゃがに入っている「しらたき」は「こんにゃくいも」といういもから作られています。 こんにゃくいもは３年くらいかけて作られる大きないもです …
・ごはん ・もやしのみそ汁 ・鮭チーズフライ ・野菜のきんぴら ・牛乳 体の中にかぜの原因となるウイルスが入ってくることで「かぜをひく」のですが、ウイルスが体の中に入ってきてもかぜをひかない人もい …
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