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2012.11.27

食の学習「朝ごはんについて」

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 5年生は、 11月22日(木)にゲストティーチャーに山崎栄養教諭を迎え、食の学習を行いました。テーマは「朝ごはんについて」です。
 朝ごはんは、この日、ほとんどの子供が食べてきていました。子供たちは、朝ごはんを食べると、「朝の目覚ましスイッチ」、「体の目覚ましスイッチ」、「おなかの目覚ましスイッチ」が入ることを学びました。また、朝ごはんは何でもいいから食べればいいのではなく、「ごはんやパン、麺類」、「魚、肉、卵、豆」、「野菜やキノコ」の3種類をバランスよく食べることが大切であることが分かりました。
 今まで朝ごはんを食べていた子供でも、自分の食生活を見直し、バランスのよい朝ごはんを食べることができるよう一歩進められるとよいと思います。御家庭でもぜひ、話し合ってみてください。
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