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2022.05.24

生活習慣チェック

今日から、生活習慣チェック(就寝・メディア時間チェック)が始まりました。就寝時刻と起床時刻を毎日記録するものです。

これを期に生活習慣の見直しを図り、早寝早起きの習慣を身に付けてほしいと思います。

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