今日の給食の献立は...
　・ごはん
　・きのこのかきたまじる
　・チキンたれかつ
　・ごまびたし
　・アップルシャーベット
　・牛乳

　「運動会前の食事」

　いよいよ運動会ですね。
　本番で全力を出し切るための食事のポイントを紹介します。
　前日の夕食は，消化によいものを，早めに食べるようにしましょう。食べてすぐ寝ると，胃腸に負担がかかります。
　当日の朝ごはんは，体を動かすエネルギーのもとになるごはんやパンをしっかり食べましょう。
　水分もしっかりとりましょう。
　今日の給食は，「たれかつ」でした。
　「勝つ」ことができるといいですね。
　今日も感謝して，残さずいただきました。