今日の給食の献立は...
・ごはん ・肉じゃが
・鉄火みそ ・きゅうりの甘酢和え
・牛乳
「夏の暑さに負けないために」
7月に入り,蒸し暑い日が続いています。
暑さはからだにとって大きなストレスになるため,胃や腸の働きが弱くなったり,食欲がなくなることがあります。
今日の「きゅうりの甘酢和え」には,調味料の「お酢」が使われています。
「お酢」には,食欲を出す働きと,疲れをとる働きがあります。
さっぱりとした「甘酢和え」を食べて,夏の暑さに負けないからだをつくりましょう。
今日も感謝して,残さずいただきました。