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2020.06.25

20200625(木)の給食

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  今日の給食の献立は......
  
  ・ごはん
  ・親子煮
  ・ひじきの佃煮
  ・風味漬け
  ・牛乳


 「ごはんを食べよう」
 みなさん,ごはんをしっかり食べていますか。
 ごはんは体を動かすためのエネルギーになるだけでなく,私たちの脳を動かすためのエネルギーになります。勉強や運動に集中するために,ごはんをしっかり食べましょう。
 また,ごはんが主食の場合,肉や魚・卵やだいず製品・野菜など,さまざまな食品と組み合わせて食べることができます。こうした日本型食生活は,栄養バランスがよく健康によいとされています。
 暑くなるとごはんが多く残りがちですが,暑い夏こそしっかりごはんを食べて,夏に負けない体をつくりましょう。
 感謝して,今日も,残さずいただきました。

#給食