今日の給食の献立は......

　・シーフードカレーライス（ご飯）
　・わかめサラダ
　・メロン
　・牛乳

　　「夏の暑さに負けないために」
　６月に入って，急に暑くなりました。
　暑さは心身にとって大きなストレスになるため，胃や腸の働きが弱くなったり,食欲がなくなることがあります。
　今日の「わかめサラダ」には，調味料の酢が使われています。酢には，食欲を出す働きと疲れをとる働きがあります。
　さっぱりとしたわかめサラダを食べて，夏の暑さに負けないからだをつくりましょう。
　食事をしっかりとることも，夏バテ防止のために大切です。
　今日も，感謝して，残さずいただきました。