かぼちゃ米粉パン
たまごロール
夏野菜のトマト煮
フルーツカクテル
型抜きチーズ
牛乳

イタリアで「黄金のりんご」、スペインで「愛のりんご」、ドイツでは「天国のりんご」と呼ばれている野菜は何でしょうか？　答えは「トマト」です。トマトには「トマトが赤くなると医者が青くなる」という外国のことわざがあります。これは、赤く熟したトマトを食べればみんな健康になって、お医者さんがヒマになるという意味です。赤い色は「リコピン」という色素で、がんを予防する働きがあります。そんなことわざがあるくらい栄養たっぷりのトマトを皆さんもたくさん食べてください。