ごはん
のりふりかけ
春雨スープ
チーズオムレツ
カラフルビーンズ
牛乳

　美しいはし使いは，料理が食べやすいだけでなく，気分よく食事ができます。正しくはしが持てると，料理をつまむ，切る，分けるなど複雑な使い方ができるようになります。
　はしを使って，豆をつまんだり，オムレツを一口の大きさに切ったりしてみましょう。子どものうちに，きちんとしたはし使いができるようになるとすてきですね。