ごはん
のっぺい汁
メンチカツ
大根漬け
牛乳
今年も残すところあと2週間です。健康に過ごしましょう。
大根はでん粉や油を分解する力があるので、食べ物の消化を助けます。昔から大根を食べると食あたりをおこさないといわれます。それで、いくらがんばっても当たらない、売れない役者のことをさす「大根役者」という言葉も生まれました。大根はおもに白い部分を食べていますが、大根の葉っぱには、白い部分にはない、カロテン、ビタミンC、カルシウムが豊富です。大根の葉も捨てずに利用してたべたいものです。
ごはん
のっぺい汁
メンチカツ
大根漬け
牛乳
今年も残すところあと2週間です。健康に過ごしましょう。
大根はでん粉や油を分解する力があるので、食べ物の消化を助けます。昔から大根を食べると食あたりをおこさないといわれます。それで、いくらがんばっても当たらない、売れない役者のことをさす「大根役者」という言葉も生まれました。大根はおもに白い部分を食べていますが、大根の葉っぱには、白い部分にはない、カロテン、ビタミンC、カルシウムが豊富です。大根の葉も捨てずに利用してたべたいものです。