カレー味ごはん
鶏肉ときのこのｸﾘｰﾑｿｰｽ
ツナとブロッコリーのサラダ
ジョア

毎年、新潟ではこれからブロッコリーが多く出荷される時期になるのですが、残暑が原因でブロッコリーの生産も遅れているそうです。給食でも新潟産のブロッコリーを買うことができませんでした。ブロッコリーは，花のつぼみを食べる野菜です。ビタミンCがとても多く、体の疲れを回復させる効果、病気を予防する効果があります。
朝晩と昼間の気温差が激しく，体調を崩しやすい時期には、ブロッコリーなどビタミンを多く含む野菜を積極的に食べて体調管理をしましょう。