ごはんじゃがいものみそ汁さばのごまあげごもくまめ牛乳 みなさんは「まごわやさしい」という言葉を知っていますか？この７文字は，食事に取り入れると健康的な食生活を送ることができる食品の頭文字をつな …
ごはん スキー汁 さんまの生姜煮 ごまびたし 牛乳 明治時代、新潟県上越市の金谷さんは、オーストラリアの軍人レルヒ少佐が日本で初めてスキーを伝えたところです。スキーの訓練をする時の食事と …
ソフトメン ミートソース ポテトコロッケ ゆでキャベツ 牛乳 ミートソースは、日本でなじみのあるスパゲッティのソースです。ひき肉とたまねぎをいためて、トマトソースで煮込んで作ります。日本 …
パプリカライス ほたてのクリームソース コーンとブロッコリーのサラダ りんごジュース 国民生活に欠かせない野菜である「指定野菜」。１月下旬に農林水産省がそのリストにブロッコリーを追加すると …
アーモンドそぼろご飯 もずくのみそ汁 あつやきたまご 切ぼし大根のナムル 牛乳 私たちが食事の時に使う「はし」。先の細い２本の棒ですが、すくう、うまむ、切る、はさむ、など様々な使い方ができま …
ごはん たら汁 がんもどきの煮つけ 冬菜とえのきのひたし 牛乳 たら汁は、新潟県糸魚川市から富山県魚津市にかけての郷土料理として知られています。国道沿いには「たら汁」ののぼりが出ている食 …
ごはん 含め煮 ししゃもフライ アーモンドあえ 牛乳 今日は日本料理の名前についてのお話です。日本料理には調理方法によってさまざまな名前が付けられています。煮物料理だけでも十種類以上もある …
とろけるデリシャスカレーライス ヨーグルト和え 福神漬け 牛乳 今日のとろけるデリシャスカレーは、６年生が外国語の授業で考えたカレーをもとに作りました。材料に牛肉、仕上げにとろけるチーズを加えた …
菜めし ほたて入りわかめスープ 厚揚げと豚肉のみそ炒め みかん 牛乳 みなさんは「手前みそ」ということわざを知っていますか。このことわざは「自分のしたことをほめて、自慢する」という意味で使われま …
ごはん すきやき いかときゅうりの甘酢和え アーモンド 牛乳 すきやきは海外にも知られる日本料理のひとつです。肉や野菜を浅い鉄鍋で焼いたり煮たりして食べます。味付けはしょうゆ、砂糖、酒を合わせた …
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