・ごはん ・もやしのみそ汁 ・ささみチーズフライ ・五目豆 ・牛乳 とり肉の「もも肉」や「むね肉」と同じように「ささみ」というのも、とりの部位(ぶい)のひとつです。手羽(てば)の内側にそって、左右 …
月別アーカイブ ≫