コミ協主催「東洋医学とセルフケア」講演会

　１１月２８日（金曜）午後、南浜地区コミュニティ協議会主催の講演会が行われました。新潟医療福祉大学リハビリテーション学部鍼灸健康学科長の粕谷大智様をお招きし「東洋医学とセルフケア　～健康管理にツボ刺激を活用しよう～」のタイトルで講演会をいただきました。スマホ症候群やストレスの多い現代社会においで、「いつでも」「どこでも」「簡単に」行えるセルフケアについて実践を交えてお教えいただきました。疲れやコリをほぐすツボ刺激を行い、講演後は参加者が元気になっているように感じました。粕谷先生、ご協力いただいた大学生の皆さん、ありがとうございました。