小林小学校では，定期的に「元気アップウィーク」を設けています。健康な体づくりと，それを支える生活リズムの見直しを図ります。今年度の第１回は，５月２９日から始まります。

それに先立ち，養護教諭による健康指導を各学級で行っています。テーマは、「バランスよい食事」です。

食品は，主な栄養素によって，「赤」「黄」「緑」のグループに分けられます。子どもたちは，食品カードをグループ分けしたり，自分の朝食を思い出してチェックしたりしていました。「どの食品も，バランスよくとることが健康な体づくりに大事なことだ」と，改めて考えるきっかけになったと思います。

元気アップウィークに合わせて，「歯と口の健康週間」も設けています。５年生を対象に，歯肉炎予防教室を開催しました。歯垢の染め出しを行い，手鏡でチェックします。磨いているつもりでも，歯と歯の間，歯ぐきとの境目に磨き残しが見つかりました。

正しいブラッシングのポイントを歯科衛生士さんから伺い，子どもたちはさっそく実践していました。

自分の健康に関心をもち，食事バランスや生活リズムを整える力を，ご家庭と連携・協力して育てていきたいと思います。