１１月２６日（月）

　今週は元気アップ週間です。

　規則正しい生活を送ることが学力を伸ばすことと関わりがあるということが分かってきています。お子さんの生活時間を一緒に振り返り、考えてみる週間にしていただければ有り難いです。今日は、元気アップ週間の第１日目でした。お子さんが自分で立てた元気アップ週間のめあてが実行できるよう、ご家庭でも支援をお願い致します。前回は、ぐっすり寝て、すっきり目覚め、朝ごはんをしっかり食べることを目標にしましたが、今回は、さらにテレビやゲームをする時間を見直すことを付け加えました。ぜひ、ご家庭で、元気アップ週間の間の１日でもノーテレビデーにチャレンジしてみてください。