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2025.05.19

ごまたっぷり!もやしのごまドレッシングあえ

 今日の給食のメニューは、ごはん、豚汁、ししゃもフライ、もやしのごまドレッシングあえ、牛乳でした。

 ごまは、種をまいてから30日程度で花が咲き、実をつけ、その中にできた種がごまとして食べられます。ごまには脂質、たんぱく質、ビタミン、ミネラル、食物繊維など様々な栄養が入っています。ごまは香りがよく、どんな料理にも合うことから、様々な国の料理やデザートにまで幅広く使われています。今日のもやしサラダにもごまがたっぷり使われていて、ごまの風味を存分に感じることができました。

#今日の給食